Меня зовут Елена Викторовна, мне 56 лет. Я никогда не была человеком, который любит сидеть дома.
Еще в молодости обожала лыжи, долгие прогулки, походы, а с возрастом по-настоящему полюбила скандинавскую ходьбу.
Для кого-то это просто прогулка с палками. А для меня — ощущение жизни. Утренний воздух, парк, любимый маршрут, движение, после которого чувствуешь себя бодрой и спокойной одновременно.
Я вставала раньше будильника, чтобы успеть пройтись до работы. На выходных могла уйти гулять на несколько часов. Даже муж смеялся:
“Ты дома вообще сидеть умеешь?”
И, наверное, именно поэтому меня так напугал момент, когда тело вдруг начало говорить:
“Стоп.”